体が硬くなっていることに気づいた。 いや、それも尋常じゃなく。 中校生の頃は立位体前屈で-5cm（つま先より下）ぐらいは曲がったんだけど。 今は足首が精一杯。つま先なんて無理。 それ以外の部分でも全体的に硬くなってしまって。 やっぱり運動してないか…