爆睡

寝た。めっさ寝た。


12時30分に寝て7時30分に起きた。


寝た時も起きた時も太陽が明るかったです。


えーと・・・19時間？
・・・It's a new record!!（ぇ


いやぁ、その前の日に大学時代の友達５人と徹夜で遊んでまして。
えぇ、非常に楽しかったです。また、時間があれば是非お越し頂きたい。


しかし、無理は良くないもので。実は先日から風邪の兆候があったのですが。
どうも、徹夜遊びが祟って完全に体調を崩してしまったらしく。
皆が解散した後は、睡眠不足＋体調不良で昼から朝まで眠りこけていたというわけです。


まぁ、その甲斐あってか、朝には幾分回復したのでそのまま出社。
午前中はまだ多少だるさが残っていましたが、水分を多量に摂りながら
汗をかくことで午後にはほぼ全快しました。
そろそろ季節の変わり目だけに今後の体調管理には特に注意ですね。


あ、そうそう。ウチに遊びに来た人達は手洗い、うがいを忘れずに。（ぉ